據 BBC 昨日（6 月 27 日）報道，一位居於修福郡（Suffolk） 一城鎮 Woodbridge 的 98 歲長者 Bill Kober 與一名年僅 31 歲的 BBC 記者 George King 進行掌上壓（press-ups）對決，最終這位九旬老人以驚人體力擊敗比他年輕近 70 年的對手，亦分享其秘訣為每天做 40 下掌上壓。
Kober 透露自己每日早上及晚上都會各做 20 下掌上壓，總計 40 下。談及長壽與保持健康的秘訣，Bill 堅信：「如果你不使用你的身體，你就會失去它」（”if you don’t use it, you lose it”）。
BBC 記者 King 在見識到 Kober 的強健體魄後，決定發起一場掌上壓友誼賽，親自測試這位長者的實力。沒想到比賽結果出人意料，King 完全被 Kober 比了下去。King 在賽後大方承認自己已盡力，並對對手表示極度敬佩。
